引言：在双减政策下，只有教师和学生双方都在心理健康教育课堂中感受到了真的教学意义，才能够激发教师和初中生之间更多的心灵和情感上的沟通和交流，以此，才能够利用有限的课堂来提升学生的心理健康程度。为此，立足初中生的身心特点，结合双减政策的教学要求来优化初中心理健康教育课堂，是初中教师在今后的教学计划设计中需要探究的重点内容。

一、教师在遵守双减政策的基础上构建高效的心理健康教育课堂

由于在双减政策的要求下，初中教师既要减少心理教育学科的作业量，但是同时也对活化课堂教学提出了更高的要求。这就要求初中心理健康教育教师能够在深度理解双减政策意义的基础上不断完善自己的课堂构建计划。在初中学生的心理教育过程中，由于初中生对心理健康认知的缺失，这就更加需要教师基于心理健康教育的理念，积极打造和谐的教学课堂环境，实现教学和智育的有机融合，促使初中生不断提升对心理素质的更高要求。为了能够将双减政策要求与心理健康教学理念有机的结合起来，就需要教师在革新自身教学计划的基础上来不断更新自己教学课堂的构建理念。所以，教师在真正的初中教学计划课堂中，可以在不脱离教材主题范围的基础上，积极组织初中生参与更加灵活多元的教学活动，以此来提升初中生对参与心理健康教育课堂的兴趣。除此以外，初中教师也要秉承心理健康教育的教学理念，立足初中生的身心特点来强化情感引导，在教学中不断感知学生的心理变化并且适时加以修正，在不断推进教学工作质量提升的同时能够让初中生形成一个强大的心理素质。例如，在教授《正确对待不良诱惑》这一课的内容时，在双减政策的要求下，初中教师不能够只是依据课本来进行简单的道理传授，而是要深入学生心理来探究这个年龄段面临的不良诱惑，并且在及时掌握班级学生心理变化的基础上对其进行个性化的心理健康教育。

二、重视初中生在教学课堂中的心理健康个性化发展

初中阶段是学生心理变化较为丰富的阶段，如果对他们的心理变化不及时加以监督和引导，就会促使他们在此阶段就走向人生的分水岭。但是，很多初中教师为了减轻自己在心理健康教育课堂中的教学负担，都是会依据教材对学生进行统一的教学和管理，这种缺乏个性化的教学方式会使得初中教师无法关注到个别学生的心理变化，一旦对他们缺乏必要和及时的监督引导，很有可能会错过培养他们健康心理的关键时间。实际上初中教师需要在心理健康教育的实践过程中注重对学生个性的保护，只有这样才能够确保初中生成长为具有个人思想的独立主体。由于心理健康教育课堂的存在价值并不局限在塑造学生优良的心理素质层面，初中教师也需要通过帮助学生养成完备的道德品格来指导他们日常的学习实践。这里强调的学生的个性并不是要包容学生错误行为认知的存在，而是要根据不同学生的心理特点和变化来进行个性化的教育和指导。为此，初中教师必须通过个性化教学手段来构建高效的心理健康教育课堂，并且通过针对学生的个性化心理来开展自己的课堂教学实践。学生在长期的教学参与过程中需要养成健康的心理才能够坚守个性，为此，初中教师在心理健康教学课堂中既要保证学生的个性不被打压，与此同时也要对学生的错误心理认知进行因地制宜式的疏导。在此过程中，初中心理健康教师既要从宏观角度去纠正学生在日常学习生活中的错误认知和行为，也需要通过一定的心理健康教育教学模式来保障自己班级的学生能够保持个性。例如，在教授《塑造良好性格》这一课的内容时，初中心理健康教学就需要向学生明确个性和品德的关系，良好的性格可以作为自己的个性加以保留，但是一些已经上升到人品和道德的不良性格一定要加以改正。为了体现个性化在初中心理健康教学课堂中的应用，初中教师也需要对不同学生的性格进行一些指导，尤其是一些存在不良品格的学生，初中教师一定要加强对其的心理健康教育。与此同时，对于一些良好的性格，初中教师要意识到每个学生的特色的闪光点并加以利用，只有这样才能够充分保障初中生在参与心理健康教学课堂中的个性。

三、借助合作教学来深化双减背景下的心理健康教育课堂

合作学习是能够将双减政策要求贯彻到初中心理健康教育课堂的良好手段，因此，将合作学习与心理健康教学进行双向的融合，对于缓解初中教师的教学负担以及提升初中参与课堂的兴趣都有着非常重要的作用。合作学习的模式是最能够帮助初中生打开自己的情感阀门的，通过平等的交流沟通能够增加学生对自己和对自己同学的情感认同，从而优化他们的正常沟通交流能力，塑造良好的情商和行为能力。而这样的教学效果非常适用于心理健康教育这样的教学课堂，学生能够在一个平易近人的教学氛围中自由地讲述自己的心理变化和生活困惑，而初中心理健康教师也可以以一个朋友的身份为学生提供更加容易理解和接受的意见。为此，初中教师需要融合心理健康学科教学理念来对合作教学的课堂进行更新创造。

结束语

在双减政策背景下，初中心理健康教学老师需要不断革新的教学计划来应对学生的心理变化，通过对不同类型初中生的多样化心理认知来进行个性化或者合作教学，教师才能够在此基础上更好地构建初中生的心理健康教育课堂。只有采取了正确的心理健康教育策略和教学模式，初中生才能够在教师的带领下不断优化自身的心理素质并且完善自身的道德品格。今后初中心理健康教学老师需要深度探索双减教学要求与课堂教学融合的契机。

参考文献：

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