一、相关概念

养育：是指为保护婴儿健康、增强体质、促进发育而进行的各种活动。^[1]本文主要是对婴儿从出生到1周岁这一时间段所进行的身体养育进行研究。

个案研究：研究者对某一个体、某一群体或某一组织在较长时间里连续进行调查，从而研究其行为发展变化的全过程。本文选取本人家庭作为研究个案。本人于2021年5月15日经过剖宫产手术生下一名男孩（果果），至2022年5月15日，果果已满1周岁。从果果出生到1周岁这段时间中，本人及果果爸爸作为新手父母在教养孩子的过程中遇到了一些问题，针对遇到的问题也想出了一些解决策略，在此与大家分享，希望能对新手父母有一些帮助。

二、遇到的问题

从果果出生到1周岁，作为新手父母，在这一年对果果的养育过程中，我们遇到了以下问题。

（一）缺乏科学的对新生儿的保育知识，产生焦虑情绪并呈现加剧趋势

    果果出生后，我们沉浸在初为父母的喜悦中，但问题很快便出现了，首先出现的就是果果身体方面的一些不适。由于缺乏科学的对新生儿的保育知识，导致在面对以下问题时，作为新手父母的我们出现了焦虑情绪。且在育儿过程中，随着问题的叠加，焦虑情绪也呈现加剧趋势。

在孩子成长过程中，孩子身体发育出现的任何一点问题都使父母焦虑，作为新手父母的我们也是如此。从果果刚出生开始，由于新生儿黄疸问题，医生建议让其照蓝光，我们接受医生的建议，但由于照蓝光时间短，黄疸值依然高居不下，出院回家以后，通过在家里晒太阳降低其黄疸值，等果果满月的时候，黄疸终于好了。但是这一个月的时间，我无时无刻不在担忧着，让我同样担忧的还有果果的听力问题。在新生儿的第一次听力筛查中，显示果果双耳对探测声音没有反应，当时我觉得听力不会有问题，因为家里没有人有听力问题，但第二次听力检查中，依然显示其双耳对声音没有反应，于是在第三次复查之前，我对果果的听力问题一直在焦虑担忧着，我甚至都在准备为其买助听设备以及将来如何对其解释他听不到这件事情。在果果76天的时候，我们又带着他到医院进行了复查，这次复查显示果果的听力没有任何问题。对果果听力问题的担忧可以卸下了，但是新的担忧接踵而来：果果第一次发烧了。这又让我非常焦虑，虽然在一天一晚的降温措施后，退烧了，但是这并没有彻底消除我的焦虑情绪。在之后的日子里，我因为果果的湿疹而焦虑，因为果果不会爬行而焦虑，各种各样的事情让我的焦虑情绪一直持续着。我通过网络了解到，很多的父母尤其是新手妈妈对于养育孩子过程中的问题会有焦虑的情绪，对于新手妈妈们而言，焦虑情绪真是一座大山，让我们的身体也无法得到很好的休息。也就是在这一过程中，我跟许多的新手父母聊天，发现大家都有共同的情况，因为自己缺乏科学育儿的知识，而对于在成长过程中所出现的问题，尤其是出生到1岁期间，孩子身体方面的问题成为新手父母焦虑情绪的主要诱因。

（二）与宝宝互动少，互动方式较为单一

随着果果对周围环境变得熟悉，他对人际互动也有了要求，而我们作为新手父母，与果果互动时，基本采取的是言语互动，即通过对果果说话的方式来与其进行互动，除此以外，我们当时对其他的互动方式的使用是比较少的。此外，由于我和果果爸爸工作性质的原因，我们与果果进行互动的次数相对是比较少的，果果爸爸基本上是晚上下班以后回家照顾果果，其在照顾果果时，更多的时间是采用抱着的方式。综合来说，我们在最开始与果果互动时，互动的次数比较少，互动的方式也比较单一。

（三）对促进宝宝运动能力发展的方式掌握相对匮乏

从2个月以后，需要对孩子的运动发展进行锻炼与练习，如抬头练习、翻身练习等，这些基本的动作是1岁以内婴儿运动能力的基础。但我们在果果2个月的时候，并没有抓住运动练习的关键期，大部分时间里，还是让其躺在床上玩。由于我们缺乏科学的保育知识，且没有很好地掌握促进其运动能力发展的方式，这导致果果后期的翻身以及独坐等动作出现的时间较晚。

以上三个方面的问题，是我们在育儿过程中真实经历的，为了改善存在的这三个方面的问题，我们采取了如下对策。

三、采取的措施

（一）学习科学的保育知识

  现在网络信息是易得且能够反复观看的，因此在学习育儿知识的过程中，我们主要采取的是网络学习与线下问诊的方式进行的。对宝宝身体出现的一些问题，及时查阅相关资料，并结合线下医生的建议，采取有效措施，防止因拖延而导致宝宝身体不适的加重。

（二）明确与宝宝互动的方式并认真学习、练习

与宝宝的互动方式除了言语，还有动作、眼神交流等方式。因此，在后期的育儿过程中，我们通过给果果呈现动作以及与其进行眼神交流等方式，一方面增加了与其互动的次数，另一方面也使互动方式呈现多样化，在互动中促进其语言、动作能力等方面的发展。

四、建议

除了以上我们采取的措施，在育儿过程中，对于缓解焦虑情绪，有如下建议：首先为新手父母进行育儿知识的科普，虽然现在网络上有很多育儿软件、视频，但是对于同一个问题，所谓的育儿专家的看法与解决措施也不尽相同，甚至还存在着意见相悖的情况，而这种现象不仅难以缓解新手父母的焦虑情绪，甚至还起到了加剧焦虑情绪的不利影响，因此，建立一支高素质的育儿队伍进行育儿知识的科普，尤为重要。其次，家庭成员应理解新手妈妈的焦虑情绪，分担科学育儿的职责。对孩子的教养不是母亲一个人的事情，而是需要家庭进行合作的事情。科学育儿更是当今对孩子进行教养的基本要求。因此，在家庭中，孩子爸爸以及其他孩子的重要他人，应该做到理解母亲的焦虑情绪产生的缘由，与母亲一起学习科学育儿知识，共同促进孩子的健康发展。

参考文献：

[1]张莅颖主编.幼儿园班级管理[M].北京:高等教育出版社,2019.8:80.